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Salat
Brotsalat mit Lachs, eine leichte Mahlzeit für jeden Tag, gesund und gut!
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Manuel Graf
Beilage
Tsatsiki, der Klassiker, Beilage zu Fleisch, Fisch oder nur mit Brot genießen
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Manuel Graf
Aufstriche
Tomaten Pesto, die Beilage zu unzähligen Gerichten, der Hauptdarsteller auf Brot
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Blumenkohl Curry, pikante Aromen, viel Gemüse, einfach und schnell gemacht
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Manuel Graf
Salat
Ziegenkäse Tomaten Kräuteröl, ein kulinarischer Sommertraum, ganz einfach!
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Manuel Graf
Hauptspeisen
vegan gefüllte Paprika mit Tomatensoße passt auch als Beilage zu Fleisch
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Reis Zucchini mit Tomatensoße, fruchtig, frisch, vegan, einfach kochen!
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Romanesco Schupfnudel Pfanne, schnelle Küche, wunderbar einfach gemacht
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Manuel Graf
Aufstriche
Bärlauch Pesto oder eher eine Creme, der perfekte Brotaufstrich, absolut genial
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Brokkoli Pasta, knackiger vegetarischer Genuss, absolut genial!
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Linsen Pie, der vegetarische Shepherd’s Pie, wunderbar einfach gemacht!
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Gemüse Pfanne mit Ei – eine Shakshuka Abwandlung, wunderbar einfach!
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Manuel Graf
Salat
gebeizter Lachs auf Salatvariation, Ei, Avocado, schneller Genuss!
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Ricotta Knoblauch Pasta, einfacher kann Pasta nicht sein, echt ein Genuss!
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Spinat Nockerl Kürbis Gemüse, serviert mit Salbei Butter, ein Traum!
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Manuel Graf
Hauptspeisen
Kürbis Lauch Strudel mit feinen Maroni, einfach ein kulinarisches Gedicht!
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Manuel Graf
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