AUFUNSERE ART

Obst Bowl in Geil, so schmeckt Obst auf jeden Fall alt und jung!



  • Vorb.
    10 Min
  • Kochen
    5 Min
  • Port.
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Obst Bowl Rezept



Obst Bowl oder RUMFORT Fruchsalat!

Obst mundgerecht, fertig zum Löffeln in einer Schüssel. Traumhaft gut, flexibel und kann der Saison angepasst werden. Pomelos allerdings, so finden wir, dürfen in so einer Bowl nicht fehlen. Wir lieben diese Frucht. Abgeschmeckt mit etwas Puderzucker oder Honig kann jeder die Süße etwas anpassen. Uns jedoch stört es nicht wenn die Säure auf der Zunge kitzelt. Wir wünschen gutes Gelingen!

Weitere Salat Rezepte findet man hier! ZUR ÜBERSICHT

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Zutaten

Nährwerte

Angaben sind Richtwerte!

  • pro 100 g
  • Kalorien
    75 kcal

    Zubereitung

    Obst ist immer so eine Sache, viele mögen es nicht. Eine Kombination von Früchten in einem Salat schmeckt aber garantiert! Wir wünschen gutes Gelingen!

    Teil 1

    Pomelo schälen, in einzelne Spalten zerpflücken und das Fruchtfleisch aus der harten ledrigen Haut befreien. Fruchtfleisch in mundgerechte Stücke schneiden. Den Saft der Orange auspressen.

    Teil 2

    Äpfel sowie Birnen waschen und in kleine Stücke schneiden. Getrocknete Marillen (Aprikosen) in kleine Würfel schneiden. In einer großen Schüssel das geschnittene Obst vermengen, Orangensaft sowie Heidelbeeren zugeben und die Mandelsplitter unterheben. Ist es zu sauer kann man optional noch etwas Puderzucker unterheben. Fertig!

    Anmerkung

    Vitamine in schmackhafter Form! Mahlzeit!



    Ich habe das Kochen von meiner Oma gelernt. Seit meiner Kindheit stehe ich gerne am Herd und koche diverse Rezepte aus Omas Rezeptbuch, versuche Neues und experimentiere gerne. Manches gelingt oder auch nicht!





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    • Herta Winter

      Ooooh ja, das lieben wir auch, vor allem im Sommer! LG

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